Google Fit 应用经过改版，Wear OS 改进锻炼功能

Google Fit 应用正在进行改版，以便更方便那些想要追踪所有可能的健身指标的人使用。这一改版已经酝酿了很长时间，因为该应用迫切需要变得更加实用。

现在，主屏幕上直接为您提供了新的数据点，主屏幕充当您所有已连接应用和设备的中心。一目了然地查看所有指标的摘要以及您与目标相比的表现。主页上的新部分包括每日睡眠信息、最近的锻炼以及体重和血压随时间的变化趋势。

对于 Fossil Gen 5E 智能手表、Oura Ring 或 Withings 睡眠跟踪垫等设备以及 Sleep As Android 或 Sleep Cycle 等应用，睡眠跟踪功能更加全面。您可以跟踪夜间活动、查看睡眠阶段并设定就寝时间目标。此功能将来会扩展到更多设备和应用。

Google Fit 应用还允许您在地图上查看步行或跑步的摘要以及步速和英里标记。您还可以将 Google Fit 日记条目中的统计数据、路线或照片分享到社交媒体或通过消息应用。

在 Wear OS 智能手表上，Google Fit 锻炼板块现在有快捷方式，可带您查看最近的锻炼记录，锻炼期间，您可以在屏幕上一览所有指标。您还可以设定目标并接收配速提醒。

谷歌表示，手表上的天气体验已得到升级，其“设计更大胆，更适合眼睛，并为您提供更相关的预报详情，包括降水和天气警报”。

最后，新的“呼吸”板块可帮助您通过引导式呼吸练习来减压。完成一次呼吸练习后，您可以查看心率变异性摘要，还可以回顾整周的呼吸练习。

所有这些事情都将在接下来的几天内推出。

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