小米Mi智能手环5评测

小米 Mi Smart Band 5（在某些市场也称为 Mi Band 5）于今年早些时候发布。我们花了一个多月的时间试用这款可穿戴设备，看看该公司带来了哪些新功能，以及它是否值得从去年的 Mi Smart Band 4 升级。

从纸面上看，新表带具有一系列新功能，可以使日常使用比以前更加舒适，因此我们绑上了表带，以下是经过长时间的测试后我们要说的话。

拆箱

开箱后，你首先看到的是新充电器。这是小米手环连续第三款采用新充电解决方案的产品；在我们应该寻找减少浪费和减少对电子产品依赖的方法的世界中，拥有一条新的专用电缆实在是太让人难以忍受了。

这次小米决定使用两个弹簧针和一块磁铁，这样充电时设备就可以留在橡皮筋上。这是小米手环首次能够做到这一点 - 此前用户必须将橡皮筋从手环中取出，从而缩短了手环的使用寿命。

Mi Band 5 的尺寸也变大了，这意味着表带不能与前代产品互换。前面板的边缘略微弯曲，使其外观更加精致 - 这绝对是小米有史以来外观最漂亮的 Mi Band。

设计

现在我们拥有一块 1.1 英寸 OLED 屏幕，比小米手环 4 大约大 15%。有超过 65 种现成的表盘，可以提供多达三种不同的信息，但更重要的功能是照片表盘——小米终于让用户能够自定义表带的外观，并将自定义照片作为背景。

正面更吸引人——背面相当标准，有常见的心率传感器、Mi 徽标、弹簧针。橡胶表带上有一些小曲线，使表带佩戴起来更舒适，但它会积聚很多污垢。不过，我们生活在疫情时期，我们应该连续洗手至少 20 秒，所以污垢的积累几乎不会成为问题。

功能和可用性

小米在新功能上投入了巨资——小米手环 5 可记录更多运动，更智能地跟踪睡眠，并带来 PAI（个人活动智能）模式。此外还有呼吸练习、压力监测、相机快门，女性还可以跟踪她们每月的生物过程。

小米手环 4 带来了 7 种运动模式，而小米手环 5 将这一列表扩展到了 11 种。除了常见的跑步和骑行模式外，现在还有划船机，手环可以计算划水次数、行驶时间并建议恢复时间；还可以计算跳绳或椭圆机上的表现。

呼吸功能使用起来非常简单，是应对生活中持续压力的绝佳补充——动画和快速振动蜂鸣会告诉您何时吸气，何时呼气。这听起来可能没什么用，直到您最终决定放松并集中精力呼吸一分钟，然后您就会意识到世界已经变得更好了，因为问题已经远离了头脑。

PAI 是一种活力指数，小米声称它可以计算心率数据并将其转换为“个性化分数，表明保持健康所需的活动水平”。从理论上讲，这听起来很令人兴奋，但实际上，仅使用 HR 远远不足以照顾您的健康。不过，如果您决定依赖 PAI 指数并虔诚地遵循它，您最终可能会比预期的更加活跃。

小米宣称拥有 24 小时睡眠跟踪功能。小米手环 4 以前也有睡眠跟踪功能，但现在它可以计算 REM 睡眠（快速眼动或做梦的时间）。它最终还可以跟踪午睡 - 其工作方式与计算常规睡眠以及 REM、深度睡眠等相同。

我们决定将小米手环 4 与小米手环 5 进行实际对比，结果相当不尽如人意。尽管在各种场景中进行了多次尝试，但两款手环都无法就入睡时间、计算运动和跟踪步数或平均心率达成一致。深度睡眠和 REM 计算也只能算是理想状态，唯一不变的是醒来的时间。

小米手环 4 截图

小米手环 5 截图

由于各频段在一个重要统计数据上意见不一，人们不禁会质疑它们是否可靠。不过，我们在下面的结论部分提供了与该问题相关的答案。但在此之前，我们必须讨论另一个重要功能——增加的电池容量。

电池寿命

小米手环 5 的尺寸变大了，小米可以塞进更大的电池，现在电池容量是 125 mAh。容量增加了，追踪能力也更强了，屏幕更大更亮了——最终，一切都很平衡。

使用通知、举起查看和自动心率跟踪可使您的电池寿命达到大约 10 天，但是一旦关闭通知并且将举起查看功能限制在一天中的某些时段，电池寿命可达到 12 至 14 天。

去年，我们对小米手环 4 的测试也得到了类似的结果，证明小米在不损害电池寿命方面做得非常出色。

由于我们将小米手环 5 与通知功能一起使用，我们意识到它最终支持的不仅仅是拉丁字母——它还将显示日语、阿拉伯语、泰语、印尼语、越南语、希腊语和西里尔语的符号。然而，并非所有语言和字母都可以开箱即用，但该公司承诺很快就会进行 OTA 更新。

结论

小米 Mi Smart Band 5 几乎适合所有人。话虽如此，我们想指出的是，您不应该依赖智能配件为您提供更好的生活建议。睡眠跟踪是一项很棒的小功能，心率或压力计也是如此，但如果您有健康问题，它们不应该取代专业帮助。

这款手环的理念是价格低廉、功能简单、设计简约但又不会太过沉闷。配合小米运动应用，它可以追踪一天中发生的一些事情，但仅此而已。如果再添加一些附加信息、详细的 GPS 追踪、超长电池续航时间或通话时通话功能，我们就会进入一个不同的价格类别。

小米在欧洲以 39.99 欧元的价格出售 Mi Smart Band 5，尽管印度尼西亚和中国等国家的价格更便宜，价格更接近 25 欧元。它是 Mi Smart Band 4 的值得升级版，是一款值得拥有的设备 - 它具有相同的电池寿命，甚至具有更多功能。